Venyttely- ja liikkuvuusjumppa

Rauhallinen kehon liikkuvuutta ja hyvinvointia lisäävä tunti, jossa liikkeitä tehdään pystyasennossa ja lattiatasossa ilman askelsarjoja. Sisäjumpat N-talon liikuntasalissa, Puistojumpat F-talon pihalla Kesäjumppiin ei ole ennakkoilmoittautumista, tervetuloa mukaan kaikki palvelukeskusasiakkaat. Sisäliikuntatunneille mahtuu 20 ensimmäistä jumppaajaa saapumisjärjestyksessä. Puistojumpissa siirrymme sateella sisätiloihin. Osallistuaksesi tarvitset vuoden 2026 vuositarralla päivitetyn palvelukeskuskortin. Lisätietoja: puh. 09 310 73642 tai 09 310 54804