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OPEN ÉCOMUSÉE | Inititiation à la sophrologie avec Baptiste Perret
Écomusée de la Bintinais, Noyal-Châtillon-sur-Seiche
Venez découvrir la sophrologie lors d’une séance collective accessible à toutes et tous, dans le cadre apaisant de l’Écomusée de la Bintinais.
Date
mercredi, 29 juillet 2026 à 12:00
Fuseau : UTC
Lieu
Écomusée de la Bintinais
Route de Châtillon-sur-Seiche 35200 Rennes · Noyal-Châtillon-sur-Seiche
ItinéraireBillets
Prix sur le site
À propos
Pendant ce temps de pause, Baptiste Perret, sophrologue à Rennes, vous proposera des exercices simples de respiration, de relâchement corporel et de visualisation positive.
L’objectif : ralentir, revenir à ses sensations, relâcher les tensions et profiter pleinement du moment présent.
Aucune expérience n’est nécessaire. La séance est pensée comme une première découverte, pour celles et ceux qui souhaitent prendre un temps pour eux, se détendre et expérimenter la sophrologie dans un cadre naturel et vivant.
La séance peut se pratiquer assis ou allongé, selon les possibilités et le confort de chacun.
Créneaux : 14h-15h | 15h-16h