Cours d'été Pilates et Stretching Postural - Umaneha
Dalby Sport-Santé, Nantes
Venez découvrir le Pilates et le Stretching Postural avec Charlotte ! Pour qui ?Les cours proposés sont ouverts à tous et toutes, débutants et débutantes, bienvenus ! Pourquoi ?Des pratiques douces et toniques pour travailler vos muscles en profondeur.Les cours allient mobilité, renforcement musculaire, respiration, étirements, travail abdominal et postural. Pour en savoir plus sur ces 2 méthodes : https://umaneha-sportsantenantes.com/ Où ?A la Pépinière, 7 place des Enfants Nantais, NantesA Dalby Sport-Santé, 2 rue d’Allonville, Nantes Quand ?Vendredi 17/07 - PILATES à 17h30 DalbyLundi 20/07 - PILATES à 18h30 DalbyMardi 21/07 - PILATES à 12h30 DalbyMercredi 22/07 - STRETCHING POSTURAL à 11h et PILATES à 12h15 La PépinièreLundi 27/07 - PILATES à 18h30 DalbyMardi 28/07 - PILATES à 12h30 DalbyMercredi 29/07- SP à 11h et PILATES à 12h15 La Pépinière
Date
mercredi, 29 juillet 2026 à 13:00
Fuseau : Europe/Paris
Lieu
Dalby Sport-Santé
2 rue d'allonville, Nantes, 44000, Nantes · Nantes
Venez découvrir le Pilates et le Stretching Postural avec Charlotte !
Pour qui ?
Les cours proposés sont ouverts à tous et toutes, débutants et débutantes, bienvenus !
Pourquoi ?
Des pratiques douces et toniques pour travailler vos muscles en profondeur.
Les cours allient mobilité, renforcement musculaire, respiration, étirements, travail abdominal et postural .
Pour en savoir plus sur ces 2 méthodes : https://umaneha-sportsantenantes.com/
Où ?
A la Pépinière , 7 place des Enfants Nantais, Nantes
A Dalby Sport-Santé , 2 rue d’Allonville, Nantes
Quand ?
Vendredi 17/07 - PILATES à 17h30 Dalby
Lundi 20/07 - PILATES à 18h30 Dalby
Mardi 21/07 - PILATES à 12h30 Dalby
Mercredi 22/07 - STRETCHING POSTURAL à 11h et PILATES à 12h15 La Pépinière
Lundi 27/07 - PILATES à 18h30 Dalby
Mardi 28/07 - PILATES à 12h30 Dalby
Mercredi 29/07- SP à 11h et PILATES à 12h15 La Pépinière
