Sport & plein air
Atelier - Hatha Yoga
14 place du Général Faidherbe, Roubaix
1h15 de pratique incluant relaxation, respiration, enchainements de postures et méditation pour travailler la souplesse et nos articulations avec des postures qui renforcent et étirent les muscles. Je vous propose une parenthèse en milieu de semaine pour vous recentrer et ainsi créer votre petite bulle de bien-être. Des tapis sont à votre disposition, vous pouvez aussi ramener le vôtre et le rajou
Date
mercredi, 15 juillet 2026 à 02:00
Fuseau : Europe/Paris
Source officielle
Horaires, détails et réservationÀ propos
1h15 de pratique incluant relaxation, respiration, enchainements de postures et méditation pour travailler la souplesse et nos articulations avec des postures qui renforcent et étirent les muscles.
Je vous propose une parenthèse en milieu de semaine pour vous recentrer et ainsi créer votre petite bulle de bien-être.
Des tapis sont à votre disposition, vous pouvez aussi ramener le vôtre et le rajouter au-dessus des tapis proposés pour plus de confort.